rugby e salute

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Rugby e salute

In generale tutto lo sport, se ben fatto, è un potente fattore di salute fisica e mentale. Ma questo è ancora più vero per il rugby ed è particolarmente vero per il rugby praticato in giovane età.
Il rugby mette in movimento e stimola ogni parte del corpo, dalla testa ai piedi, e questo è molto importante per la crescita armoniosa dei ragazzi: non c’è selezione preventiva, ogni tipo di fisico trova la sua giusta collocazione.
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Il rugby si è rivelato lo sport più indicato per prevenire e combattere tutta una serie di disturbi giovanili, dall’obesità all’ipocinesia.
La sua natura generosa ed aperta ne fa uno strumento di grande efficacia anche sul piano psicologico e caratteriale.
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